你问：为什么我们这么相爱，可却并不快乐？上帝说：因为你的努力太小家子气了……

爱？！还记得在许多神话里是怎么描述这东西的吗？某个精疲力竭、濒临死亡的人，因为存在于心中的某种诚意于最后一刻感动了上苍或神灵，被赐予战胜邪恶的伟大力量。爱这种力量真的属于奇迹的范畴，和它比起来，我们所掌握的一件宝器或学来的无数招式不过是一些雕虫小技而已。

今 天，我们象对待外星人一样谨慎地对待我们的配偶，热衷于学习一切改善两性关系的技巧，好像掌握了技巧就掌握了幸福。可是，在有关爱的事务中，技巧就象冰山 上露出的一角——肤浅的十分之一，还有十分之九却长时间被我们忽略，那是沉淀在心中的一种更加动人的精神力量，那是爱的灵魂大法。面对它，你的雕虫小技只 有检讨的份儿。

雕虫小技一：和他好好谈谈
如果我们和伴侣之间出现了危机，两性关系的专家们总是建议我们要“和他好好谈谈”，因为我们过于相信：只要掌握了足够的沟通技巧，就能够通过沟通解决问 题。通常，我们会找一个地方坐下来，心平气和地说出自己的想法——你告诉他你多么需要被爱，而他则是向你倾诉内心中最深层次的期望、困惑或忏悔，然后大家 突然象发现了新大陆一样受到心灵的震撼和冲击，接下来就是相互理解、宽恕和一阵自我反思，最后飞奔着冲向庸俗的大结局——和好如初……听起来真的很完美！ 可实际效果如何？事实上，大多数伴侣都感觉沟通对他们来说并不象书上写得那么简单、有效。特别是当一方感觉受到攻击时，很可能会本能地采取防卫的姿态，这 样那种“慢慢聊”的方式不仅不奏效，而且还令你的伴侣感觉很不舒服，反而创造出更多的问题。

灵魂大法一：拿出具体的行动
沟通技巧！？还是留着它们去对付商业伙伴吧！两情相悦可不是什么交易。好的沟通是快乐婚姻结出的天然果实，它是我们要去争取达到的目标，而不是达到目标的手段。你需要的是爱的行动，不怕牺牲、不计较对自己是否公平的行动。

凌镜一直为老公加班太多而耿耿于怀，有多少次，凌镜为他准备了可口的晚餐和丰富的晚间活动，都因为他一个电话而变成泡影。结婚三年来，凌镜为这件事情曾经和 老公“沟通”过无数次，老公显然不喜欢凌镜苦口婆心的说教，更不愿意看到她一副受害人的模样，于是严肃的谈话总是落得个不欢而散的结局。直到有一天，凌镜 突然决定换一种方式。她在电话里询问他的工作情况，表现出非常关心的态度，然后就一直安静地等他回来，而不象以往一样非要“和他好好谈谈”。那天晚上，凌 镜感觉她和老公更加亲近、甜蜜，而这一切就是她想要的。“如果我们已经能够彼此更加亲近，又何必非得通过沟通呢？”凌镜认为她完全可以通过一种根本不需要 对方介入的行动来表达她的爱，这种行动的力量远远大于声音。

雕虫小技二：改变他的行为
在我们的婚姻中，我们总是不自觉地试图通过某种方式劝说对方改变。但有个不幸的消息要通知你——你的爱人有权利做个工作狂、自私鬼、懒家伙、对你凶巴巴、或者拥有一些令人发指的坏习惯。你尽可以为此感到不爽，但他有保持自己世界的权利。要说谁有错，那也是你，因为他的问题在你爱上他时就已经存在了，只不过是爱让你变得盲目。当年，你最喜欢他的慷慨和有事业心，可如今在你却眼里变成了不必要的奢侈浪费和一个不懂生活的工作狂。到底是他改变了还是你改变了呢？当你不 断用你的谈判技巧去劝说他改掉坏毛病时，你向他传递的唯一信息就是：“嘿，你还不够好”。你认为他会接受这样的敦促吗？显然这只会给你们带来刺耳的噪音以及更大的距离。

灵魂大法二：改变自己的态度
美美，29岁。在我看来是一位很懂得运用改变之道的成功妻子，她认为心中有爱的伴侣根本不会在意对方怎么做，而是关心自己到底能为推进双方的关系做些什么。所以，每次当美美为老 公的行为烦恼时，不会问自己“为什么他会做出这种事情？”，而是问自己“为什么我会对他做的事情有这么强烈的感觉？到底是什么让我产生这种反应？”美美的心得就是：不去担心他做了什么、没做什么，也不尝试去改变他，而是改变自己对他的行为的态度。美美是明智的，在这个世界上，维持我们快乐的每种因素都来自我们的内心，高不高兴、快不快乐都是我们自己的感觉。当我们的态度改变时，我们的世界也就变了。

雕虫小技三：我是对的
沁是个喜欢社交的活跃分子，而她的老公智却像只安静的小羊；沁总想晚上和女伴们出去吃饭、泡吧，而智却愿意一下班就窝进家中的沙发。结婚三年来，他们为保持 自己的人际倾向和社交兴趣已经反复讨论了很久，目的就是让对方相信自己才是正确的。可是在关乎爱情的两人世界中，哪里有什么绝对的对错呢？所以沁和智永远都无法说服对方，可悲的是，尽管这种说服的努力是无效的，他们还是不死心。也许沁希望有一天早晨，智会突然醒来对她说“老婆，我终于明白了你的想法，这么多年你一直是对的，错的是我”。会有这样一天吗？ 就算等到了这一天，沁又能得到什么呢？

“我是对的”就象 生活中的安慰奖，它并不能使你们感到更加亲近，相反在你为了真理而斗争的过程中，你正在把你的爱人推得更远，因为这个世界上存在着许多看待事物的“正确” 方式，而你的看法只是其中之一。你越是追求自己的正确，就越是在论证对方的错误，你不是在创造距离还能是在干什么？

灵魂大法三：把他当成自己人
有一对年过半百的夫妇，结婚35年，在我看来他们没学过什么沟通技巧，而且生活中存在无数可以引发争吵的理由，可是他们依然活得很快乐。我曾诚惶诚恐地询问 其中奥妙，他们告诉我，唯一秘诀就是“不管发生什么，都永远把对方当成自己人。”因为是“自己人”，所以你关心的问题变成了“我可以为这种差异做些什么”。还记得你在结婚时发的誓吗？那个时候你曾决心不管发生什么都站在他的一边支持他，而现在你却为了让他知道不做家务是多么卑鄙、自私而和他争得脸红脖子粗。爱，不是一场追逐正义和真理的战争，它并无什么公正可言。爱，是一种慷慨和仁慈的给予。你给得越多，得到也越多。

雕虫小技四：大家各占50％就是平等与和谐
单位的女同事听说惜儿高高兴兴地承担了所有的厨房工作，总会本能地发问“那你老公帮你做什么家务呢？”惜儿从没想过这个问题。她只是觉得自己很愿意烧饭、刷锅，哪怕老公只是帮忙换个灯泡、吃完饭去溜溜狗。惜儿知道自己承担了家务的80％，但对她来说真的无所谓。她从没觉得吃了什么亏，因为惜儿关心的是“我们在一起是不是快乐？婚姻是否滋养了我们两个人？”

当然，这个家庭里的确存在数字化的分配之道，你花了3000元买了一件皮衣，他就该换一台MD机，你做了饭，他就该洗碗，你若有5个抽屉放CD，我就得有个两个柜子挂衣服……这样绝对不会引起大男子主义和女权当道的嫌疑，但是否就一定能让你们的关系变得亲近？说实话，平等本是个很傻的游戏，对数量均衡的无谓追逐把我们变成了势利小人而不是爱情大家。精神的东西根本无法用数字去丈量，爱更如此。

灵魂大法四：寻找属于你们的最佳组合
在你们的关系中，只有两件工作值得你去真正计较：一是支持和照顾你的伴侣，另一个就是照顾你自己。你应该懂得哪一种组合对你们来说才是最好、最恰当的，好的组合可以满足每个人的需要，让你们在相处中没有负担，都能够得到最大程度的尊重和善待。好的组合能够向对方展示真实的自我，让你们更加自信、并发挥出自己的价值。

雕虫小技五：解决问题才能使我们更快乐
许多夫妇认为：假如我们能够解决我们的问题，那我们在一起就会感觉更快乐。传统的方法总是让我们解决冲突、了解差异，好像这样就能通往快乐的天堂。不幸的是，许多人无望地徘徊在通往快乐的道路上停滞不前。道理很简单，如果你的胳膊上有一个伤口，你却硬要把他们挖开，甚至还在上面胡乱地踩上几脚，那么可想而知，你是在追求快乐还是在干些疯狂的蠢事。

灵魂大法五：解决问题的最好方法就是忽视它的存在
更有建设性的观念是：“只有我们在一起感觉更快乐，我们的问题才会消失”。实际上，在很多婚姻中，问题并不是引起不快乐的原因，而是不快乐婚姻的征兆。许多婚姻中的问题本来并不是什么问题，它们只是生活的一部分罢了。没有必要非把它们贴上“问题”的标签，然后去寻找一个消灭它的办法。如果我们学着理解它们，视它们为生活的自然产物，我们的耐受力就会大大增强，在认识上也会更加开放。

集中在问题本身往往无助于问题的解决，更不会让你们快乐。如果你期望拥有更加亲密的两性关系，创造和谐的气氛才是第一位的。为你的爱人准备一顿特别的晚餐、带她去一家浪漫的餐厅、用他的剃须膏悄悄在镜子上写上“我爱你”，或者把葡萄摆成心形漫不经心地送上去、给他一点真诚的赞美、带一张他最喜欢的CD回家……哪怕这些都如此平常。这就是你攻破爱情最后一道防线的灵魂大法——集中在你们的情谊上，并且好好地享受它！